楼主:姑射山人2011 日期:2012-08-30 00:01:00
　　@lijijie2008 2012-8-29 23:52:00
　　山人说每天吃一次米饭。我们北方几乎天天吃面条，米饭偶尔吃，不过每天会喝白米稀饭，这样行不？？
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　　行

楼主:姑射山人2011 日期:2012-08-30 00:52:00
　　食物延寿最重要的一条留在最后说，听好：最神奇的东西就是凤凰蛋，就是大家都忽略鸡蛋，古人觉得鸡蛋的结构和宇宙是一样的，是宇宙原本的形态，鸡蛋越新鲜越好，超市里的琳琅满目土鸡野鸡绿色有机的不一定靠得住，不新鲜，也有可能是添加了不该有的东西。农贸市场里卖的最便宜的那种就好，售价低造假空间低，客流量大货源新鲜。如果您在乡下那就更有条件获得了。

　　洗干净，和大米一起放进冷水里熬粥，尽量多放些米，鸡蛋会吸收米的灵气，你吃了这颗蛋就吃了米里所有的神，剩下的粥就是渣滓，没有食用价值，吃进去反而会消耗气血，请酌情考虑。

　　熬羊肉汤时把生鸡蛋放进去，熬完后羊肉基本就没有肉味了，扔掉，羊肉的精华集中在鸡蛋里了，双补阴阳，补肾效果显著，男女都适用。

　　米和羊的精华在鸡蛋这个小宇宙里会有质的转变，一周吃两枚以上会延缓老化的速度。

　　可以多煮几个，便携，放冰箱里冷藏隔天吃也不会减弱效果，不过要把鸡蛋放容器里密封好，不可沾染冰箱里腐败食物的气体。

楼主:姑射山人2011 日期:2012-08-30 01:06:00
　　@米粒芝麻 2012-8-30 0:44:00
　　山人，，里面的日子全是国历还是旧历（阴历）？还有你所指的棺盒是什么？是棺材麽？
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　　阴历。寿盒，大多出现在陶制的寿盒，里面会有水。

楼主:姑射山人2011 日期:2012-08-30 01:12:00
　　@释加可可 2012-8-30 1:00:00
　　山人啊 你救救我吧
　　救救我的小命吧
　　给个治疗我罕见的便秘病的办法呗
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　　便秘 不要轻易揉肚子，会肠翻转，早晨七点起来先喝点水，然后用力拍，方法和肾痹那个帖子里的略同， 你要延长狠命拍手背和脚背的时间，然后每天站桩，等一周后四肢都拍透不出毒血了，开始拍肚子和整个头部，从轻到重。

楼主:姑射山人2011 日期:2012-08-30 02:07:00
　　@肉肉是个好女女 2012-8-30 1:16:00
　　姑姑，谢谢您讲了那么多好方法给我们
　　。总的来说就是要心怀善念，不要执念，待人宽和，积极生活。随遇而安。我都争取做到。
　　今天在进楼里之前，心里感觉到姑姑可能要写完了，心中有些伤感。
　　不过能够聆听姑姑这么多教诲，就已经是莫大的福气。
　　只希望涯叔日后不要封贴就好……
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　　嗯，你确实很有灵性。我确实要离开一段时间了

　　最后再对楼里的傻娃们说几句：

　　鸭是游水，滋阴，和鸡差的十万八千里，不能用其他蛋类代替，只能是鸡蛋。那个燕麦片可以部分替代降压药降压药降血脂减肥药的，老板体检，发现血糖升高，吃一周那个燕麦就恢复正常了，以前帖子里推荐的食物关乎安全要引起重视。信任我的，不要喝现在出品的年份酒。我会回来的，有缘自会相见。